Ładowanie...

scroll-info

  • OFERTA

Ruch, optymalny dla Ciebie!

Centrum BODYWORK to idealna przestrzeń do treningu personalnego oraz zajęć w grupie. Z naszej oferty skorzystają osoby pragnące rozpocząć aktywność fizyczną, osoby aktywne oraz sportowcy. W pracy z naszymi klientami łączymy wiedzę z zakresu współczesnej fizjoterapii i profesjonalnego sportu, stawiając na wysoką jakość naszych usług.

Cennik usług

Trening personalny

title decoration

Cel: utrzymanie lub poprawa kondycji fizycznej, sportowa sylwetka, podniesienie sprawności fizycznej, zdrowie i dobre samopoczucie na co dzień.

Dowiedz się więcej

DLA KOGO

– osoby które chcą utrzymać zdrowie i sprawność fizyczną;

– osoby pragnące zredukować tkankę tłuszczową i poprawić sylwetkę ciała;

– osoby nieaktywne fizycznie lub pragnące powrócić do ćwiczeń po przerwie;

OFERTA

– badanie poziomu sprawności fizycznej (ocena funkcjonalna FMS);

– konsultacja dietetyczna oraz konsultacja fizjoterapeutyczna (jeśli jest to wskazane);

– indywidualnie dobrany program treningowy i plan żywieniowy ukierunkowany na cel;

KORZYŚCI

– karnet Open w preferencyjnej cenie (otwarty dostęp do Centrum i zajęć grupowych);

– profesjonalne wsparcie ze strony trenera BODYWORK;

– szybkie efekty treningowe (swoboda ruchu, zdrowe, silne i atletyczne ciało);

– doskonałe samopoczucie;

Dodatkowo trening w grupie …

Osobom korzystającym z usług trenera personalnego oferujemy bezpłatny udział w grupach zajęć tj. trening funkcjonalny (Movement), zdrowy kręgosłup (Core) i stretching (Flexibility) oraz otwarty dostęp do klubu i samodzielny trening – wg. wskazań trenera.

Trening medyczny i fizjoterapia

title decoration

Cel: osiągnięcie pełnej sprawności ruchowej i zdrowia, pozbycie się bólu lub innych dolegliwości związanych z dysfunkcjami narządu ruchu, rehabilitacja pourazowa.

Dowiedz się więcej

DLA KOGO

– osoby po urazach i kontuzjach, doświadczające dolegliwości bólowych (tj. ból pleców, urazy kolan);

– osoby ze wskazaniem do treningu jako uzupełnienia procesu rehabilitacji;

– osoby starsze, pragnące profesjonalnego podejścia do ćwiczeń;

– kobiety w ciąży i w okresie po porodzie;

OFERTA

– badanie poziomu sprawności fizycznej (ocena funkcjonalna FMS i pełne obrazowanie ruchu);

– konsultacja dietetyczna uzupełniona badaniem laboratoryjnym;

– konsultacja fizjoterapeutyczna (uzupełniona zdjęciami MRI / RTG jeśli jest to wskazane);

– indywidualnie dobrany program treningowy i plan żywieniowy ukierunkowany na cel;

KORZYŚCI

– karnet Open w preferencyjnej cenie (otwarty dostęp do Centrum i zajęć grupowych);

– profesjonalne wsparcie ze strony trenera, fizjoterapeuty i masażysty BODYWORK;

– przywrócenie sprawności fizycznej i redukcja bólu;

– podniesienie jakości życia i doskonałe samopoczucie;

Medyczne treningi grupowe …

Osobom korzystającym z usług trenera medycznego oferujemy bezpłatny udział w grupach zajęć o profilu terapeutycznym tj.zdrowy kręgosłup (Core), stretching (Flexibility), regeneracja (Recovery) i program Powięź. Nasi klienci mają możliwość korzystania z Centrum i prowadzenia samodzielnych ćwiczeń – wg. ścisłych wskazań trenera.

Trening sportowy

title decoration

Cel: doskonalenie motoryki i cech atletycznych, zabezpieczenie ciała przed kontuzjami (prehabilitacja), edukacja w zakresie regeneracji potreningowej, poprawa wyniku sportowego i dążenie do mistrzostwa.

Dowiedz się więcej

DLA KOGO

– osoby aktywne fizycznie i profesjonalni sportowcy;

– atleci pragnący wynieść swój trening na wyższy poziom specjalnej sprawności sportowej;

– sportowcy zmagający się z powracającymi dolegliwościami bólowymi (tj. łokieć tenisisty);

– pracownicy służb specjalnych i zawodnicy dyscyplin militarnych (i paramilitarnych);

OFERTA

– badanie poziomu sprawności fizycznej (ocena funkcjonalna FMS, pełne obrazowanie ruchu, testowanie siły, szybkości, wytrzymałości);

– konsultacja dietetyczna uzupełniona badaniem laboratoryjnym;

– konsultacja fizjoterapeutyczna (uzupełniona zdjęciami MRI / RTG jeśli jest to wskazane);

– indywidualnie dobrany program treningowy, plan żywieniowy uzupełniony wskazaniami do suplementacji, edukacja w zakresie odnowy biologcznej;

KORZYŚCI

– karnet Open w preferencyjnej cenie (otwarty dostęp do Centrum i zajęć grupowych);

– kompleksowe wsparcie ze strony trenera, fizjoterapeuty i masażysty BODYWORK;

– podniesienie wyniku sportowego i prewencja urazów w uprawianej dyscyplinie;

– wzrost parametrów siły i odporności na wysiłek zgodnie z potrzebami uprawianego sportu;

Sportowe Master Class …

Osobom aktywnym fizycznie i sportowcom polecamy udział w mistrzowskich drużynach wszechstronnego treningu atletycznego o profilu sportowym tj. trening funkcjonalny (Performance), trening mięśni centrum (Core), stretching (Flexibility), program Powięź i inne. Sportowcy pracujący personalnie z naszym zespołem mają możliwość korzystania z Centrum i prowadzenia samodzielnych ćwiczeń – wg. ścisłych wskazań trenera.

POLITYKA PRYWATNOŚCI|REGULAMIN
Facebook Profile