Ładowanie...

TF Movement Expert: wzorce ruchowe górnej części ciała + metodyka treningu funkcjonalnego + egzamin (moduł 2/4 + moduł 4/4)

1.460

Poznań

2.400 - cały kurs (4 moduły)

Kategoria:

Opis wydarzenia

ZOSTAŃ EKSPERTEM RUCHU!

Szkolenie BODYWORK® MOVEMENT EXPERT to jedyny w Polsce kurs treningu funkcjonalnego dający pełnoprawne uprawnienia w zakresie treningu personalnego dzięki międzynarodowej akredytacji REPs Polska. Jeśli rozwijasz się w modelu ruchu i chcesz wiedzieć jakie ćwiczenia będą najlepsze dla sprawności Twojego klienta to ten kurs jest dla Ciebie! Program specjalizacji funkcjonalnej to nie tylko praktyczna wiedza w zakresie wzorców ruchowych i poprawy ogólnej atletyczności. To przygoda która doprowadzi Cię do granic ruchu …

EKSPLORUJ GRANICE RUCHU …

„Trening funkcjonalny to nie tylko nauka o fundamentalnych pozycjach wzorcowych wykorzystywanych w ocenie funkcjonalnej. To opowiadanie, które zawiera ich wszystkie progresje, regresje i wzajemne transfery. Tylko zrozumienie pełnego spektrum ruchu umożliwi Ci wybranie tego co jest najlepsze dla Twojego klienta!”

– Paweł Krótki – kierownik specjalizacji funkcjonalnej BODYWORK, ekspert ruchu i fizjoterapeuta.

CO ZYSKASZ?

1. Kwalifikacje zgodne z międzynarodowymi standardami treningu funkcjonalnego potwierdzone dyplomem z pieczęcią REPS Polska (Rejestr Profesjonalnych Szkół i Instruktorów Fitness);
2. Akredytację trenera personalnego oraz dyplom BODYWORK® eksperta ruchu który dają Ci zdecydowaną przewagę na polskim rynku trenerów i instruktorów;
3. Otwarte drzwi do poszukiwania pracy na arenie międzynarodowej;
4. Maksymalny wzrost Twojego rozwoju zawodowego;
5. Aktualną wiedzę i umiejętności zgodne z międzynarodowymi standardami treningu i fizjoterapii funkcjonalnej;
6. Konieczność nieustannego pogłębiania swoich kompetencji w przyszłości dzięki weryfikacji rozwoju w oparciu o punkty CPD (Continued Professional Development)

CZEGO SIĘ NAUCZYSZ?

– rozumieć wielowektorową naturę ruchu i dostosowywać ją do indywidualnych potrzeb Twojego klienta;
– fundamentalnych umiejętności ruchowych dla sprawności funkcjonalnej i używania ich jako pozycji wzorcowych;
– wszystkich regresji i progresji ćwiczeń funkcjonalnych, by eksplorować pełne spektrum ruchu;
– korygować niewydajne wzorce ruchowe i wzmacniać te których jakość jest optymalna;
– przewidywać efekt treningu siłowego na poziomie poprawy funkcji ruchowej lub zmiany sylwetki ciała;
– integrować ćwiczenia funkcjonalne dzięki zasadzie transferu, by wzmacniać czynności rzeczywiste;
– programować trening funkcjonalny w perspektywie długofalowej;
– zarządzać stresem Twojego klienta i prowadzić trening prewencyjny;

STRUKTURA SZKOLENIA

Specjalizacja funkcjonalna BODYWORK® to cztery intensywne moduły szkoleniowe, które odbywają się w formie zjazdów weekendowych. W każdym ze zjazdów można wziąć udział niezależnie, poza modułem IV. który wymaga wcześniejszego uczestnictwa w I-III. części kursu. Moduł IV. zakończony jest egzaminem REPs na który składa się 80 pytań testowych oraz zaliczenie praktyczne. Struktura szkolenia wygląda następująco:

I. MODUŁ – WZORCE RUCHOWE DOLNEJ CZĘŚCI CIAŁA;
II. MODUŁ – WZORCE RUCHOWE GÓRNEJ CZĘŚCI CIAŁA;
III. MODUŁ – WZORCE RUCHOWE TUŁOWIA I ODDYCHANIE;
IV. METODYKA TRENINGU FUNKCJONALNEGO + EGZAMIN ZALICZENIOWY REPs;

Dokładne informacje o cały programie szkolenia znajdziesz pod odnośnikiem: www.body-work.com.pl/specjalizacja-funkcjonalna/

PROGRAM MODUŁU II.
WZORCE RUCHOWE GÓRNEJ CZĘŚCI CIAŁA:
——————————————————

ZAGADNIENIA TEORETYCZNE (6h)

modele kontroli motorycznej / kroki milowe treningu siłowego / koordynacja i równowaga / moc, szybkość i reaktywność / cykl skurcz-napięcie / elastyczny stretch / model czynnika stresowego / zasady progresji ćwiczeń funkcjonalnych / dociążenie, przeciążenie i transfer / zdrowie biomechaniczne / prawidłowa postawa ciała / cywilizacyjne zespoły przeciążeniowe i posturalne / czym jest dysfunkcja?

ZAGADNIENIA PRAKTYCZNE (8h)

wzorzec pchania ramion i jego drabinka progresji / wzorzec przyciągania ramion i jego drabinka progresji / trening koordynacji i równowagi / techniki aktywacji mm. osłabionych / oddychanie w treningu funkcjonalnym / trening z piłkami lekarskimi / transfer kierunków horyzontalnych na wertykalne.
SKRYPT SZKOLENIOWY otrzymuje każdy z uczestników szkolenia / zawiera informacje teoretyczne oraz ćwiczenia cześci praktycznej.

PROGRAM MODUŁU IV.
METODYKA TRENINGU FUNKCJONALNEGO:
——————————————————

ZAGADNIENIA TEORETYCZNE (3h)

zasady programowania ćwiczeń funkcjonalnych / długofalowa perspektywa rozwoju atletycznego (LTAD) / konstruowanie planów treningowych / coaching wewnętrzny i zewnętrzny / komunikacja i rytmika ćwiczeń / motywacja i intencja w treningu funkcjonalnym / strategie korygowania wzorców ruchowych.

ZAGADNIENIA PRAKTYCZNE (5h)

korekcje zaburzeń wzorców ruchowych / prowadzenie treningów personalnych / Movement Flow / poszukiwanie specyfiki w ćwiczeniach funkcjonalnych / sesja pytań i odpowiedzi (wyjaśnienie praktyczne).

SKRYPT SZKOLENIOWY otrzymuje każdy z uczestników szkolenia / zawiera informacje teoretyczne oraz ćwiczenia cześci praktycznej.

EGZAMIN REPs
ZALICZENIE SZKOLENIA
—————————–

ZALICZENIE TEORETYCZNE (1h): test jednokrotnego wyboru / 80 pytań testowych / zagadnienia obejmują wszystkie informacje teoretyczne zawarte w skryptach I-III. modułu szkolenia.

ZALICZENIE PRAKTYCZNE (3h): 1. zdanie indywidualnej pracy z wybranym klientem / 2. omówienie wybranego wzorca ruchu / 3. zademonstrowanie pozycji wzorcowej / 4. zademonstrowanie trzech regresji wybranego ćwiczenia / 5. zademonstrowanie progresji wybranego ćwiczenia w zakresie 8-4 RM / 6. ocena komunikacji i coachingu trenera.

WARUNKI ZALICZENIA: 70% pozytywnych odpowiedzi w części teoretycznej i praktycznej. Pozytywne ukończenie szkolenia daje uczestnikowi dyplom BODYWORK® potwierdzający zdobytą wiedzę i umiejętności, dyplom BODYWORK® eksperta ruchu i akredytację REPs w specjalizacji: trener personalny. Zdobycie legitymacji REPs wymaga rejestracji na stronie http://repspolska.pl/ oraz opłatę w wysokości 100 zł.

PROWADZĄCY:
PAWEŁ KRÓTKI, szkoleniowiec BODYWORK®, ekspert ruchu, fizjoterapeuta;

 

CENA SZKOLENIA

– 1460 zł – cena za 4 dni szkoleniowe (2 moduły)
– 2400 zł – cena za 8 dni szkoleniowych (4 moduły) przy płatności z góry za cały kurs

REJESTRACJA W SZKOLENIU

Rejestracja w kursie następuje przez wypełnienie formularza rejestracyjnego na stronie internetowej BODYWORK® oraz zrealizowanie wybranej formy płatności:

Kalendarz szkoleń

O uczestnictwie w kursie decyduje kolejność wpłat. Rejestracja w szkoleniu wiąże się z akceptacją regulaminu szkoleniowego. Liczba miejsc w grupie szkoleniowej jest ograniczona.

Wszelkie pytania prosimy kierować na adres e-mail: szkolenia@body-work.pl oraz przez wiadomości na kanale fb: www.facebook.com/bodyworkpl.

INFORMACJE DODATKOWE

Organizator zastrzega sobie (1) prawo nie zwrócenia wpłaconych środków za szkolenie uczestnikowi, który nie pojawił się na szkoleniu w wyznaczonym terminie oraz (2) prawo zmiany terminu szkolenia w wyjątkowych sytuacjach lub (3) odwołania szkolenia (w takim przypadku, dokonane wpłaty zostaną zwrócone).

ORGANIZATOR SZKOLENIA

BODY-WORK
ul. Lindego 4
60-573 Poznań
NIP: 781-190-22-66

www.body-work.pl
www.facebook.com/bodyworkpl

POLITYKA PRYWATNOŚCI|REGULAMIN
Facebook Profile