BODYWORK® BASIC

II. FIZJOLOGIA WYSIŁKU FIZYCZNEGO

moduł weekendowy: 2 dni (sobota-niedziela), 12h

* fizjologia układu mięśniowego i nerwowego;

* wpływ aktywności fizycznej na inne układy i narządy człowieka;

* podstawy metabolizmu podczas wysiłku fizycznego (procesy termoregulacji, przemiany energetyczne);

* fizjologiczne następstwa bezczynności ruchowej (wybrane jednostki chorobowe a wysiłek fizyczny);

* znaczenie aktywności fizycznej w procesie zapobiegania następstwom chorób cywilizacyjnych;

* mobillity – założenia metod, zasadność pracy nad mobilnością w kontekście różnych form aktywności fizycznej i sportowej.

PROWADZĄCY: Aleksandra Kaczmarek