Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Poznaj nowoczesne podejście do przygotowania motorycznego, które łączy naukę, praktykę i doświadczenie.
“Motoryka i Ruch Człowieka” to kompleksowy kurs dla trenerów i fizjoterapeutów, którzy chcą rozbudować swój warsztat o metody, które pomogą w kompleksowy sposób wspierać proces treningowych osób aktywnych sportowo – od amatora po zawodowca.
Zbuduj solidne fundamenty, naucz się testować, określać potrzeby i projektować cały proces treningowy, wspierając zarówno wydajność sportową, jak i powrót po kontuzji.
ZAPISZ SIĘ
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Skorzystaj z dofinansowania na ten kurs – nawet do 80%
Dzięki obecności programu w Bazie Usług Rozwojowych (BUR) możesz ubiegać się o dofinansowanie ze środków publicznych, które bardzo często obniża cenę szkolenia o 70–80%.
W praktyce oznacza to, że przy dofinansowaniu na poziomie 80% Twój realny koszt udziału w kursie może wynieść zaledwie 1099 zł.
Z takiej formy wsparcia korzystają m.in. fizjoterapeuci, trenerzy, osoby prowadzące jednoosobową działalność gospodarczą, a w wielu województwach również osoby fizyczne.
Więcej informacji o dofinansowaniach znajdziesz poniżej na stronie.
RUCH I MOTORYKA CZŁOWIEKA
Ekspert Ruchu BODYWORK® to specjalistyczne szkolenie wprowadzające w zaawansowane metody związane z nauczaniem motorycznym i treningiem poprawiającym zarówno wydajność ruchową (performance) jak i sportowe rezultaty. 13-dniowa formuła podzielona jest na 6 intensywnych zjazdów i obejmuje tematykę związaną z rozwojem kluczowych cech motorycznych i treningu w rehabilitacji tj. lokomocja, siła, moc oraz przenoszenie (transfer) ćwiczeń na specyficzne umiejętności sportowe.
Szkolenie zostało tak zorganizowane, aby podczas spotkań stacjonarnych maksymalizować czas poświęcony na praktykę, natomiast zagadnienia teoretyczne, częściowo realizowane są w formie on-line. Jeśli chcesz rozwinąć skuteczne metody coachingu sportowego, które sprawią, że staniesz się prawdziwym ekspertem, szkolenie z ruchu i motoryki będzie krokiem milowym w Twoim rozwoju.
ZAPISZ SIĘ – Poznań ZAPISZ SIĘ – Poznań + Alfabet
CO ZYSKASZ?
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
To szkolenie, które rozwija kompetencje w obszarze nauczania motorycznego, przygotowania fizycznego i rehabilitacji ruchowej.
Program został opracowany tak, abyś potrafił nie tylko zrozumieć zasady kształtowania cech motorycznych, ale również skutecznie zastosować je w praktyce – w pracy z zawodnikiem, podopiecznym po kontuzji lub klientem rekreacyjnym.
Podczas szkolenia nauczysz się planować i prowadzić proces rozwoju ruchowego. Zdobędziesz narzędzia pozwalające świadomie budować siłę, moc i kontrolę ruchu, a także integrować te elementy z prewencją urazów i procesem powrotu do aktywności.
To szkolenie, które porządkuje wiedzę, uczy analitycznego myślenia i przygotowuje do pracy według nowoczesnych standardów przygotowania motorycznego.
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
CZEGO SIĘ NAUCZYSZ?
* aktualnej wiedzy dotyczącej nauki motorycznej oraz przystosowania w treningu;
* rozumieć wielopłaszczyznową naturę ruchu i dostosowywać ją do indywidualnych potrzeb Twojego klienta;
* integracji fundamentalnych metod treningu motorycznego i treningu funkcjonalnego;
* przeprowadzić szczegółową diagnostykę klienta w oparciu o ustandaryzowane testy łatwego dostępu, a także nowoczesne metody pomiarowe;
* przekrojowego rozwoju mocy w całym spektrum siła-prędkość;
* zaawansowanych metod treningowych wspierających rozwój wydajności oraz powrót do sportu;
* regresji i progresji ćwiczeń plyometrycznych, by efektywnie dostosowywać je do wymogów sportowych oraz rehabilitacyjnych;
* kształtować efekt treningu na poziomie kontroli ruchu oraz wydajności;
* implementacji poruszania wielokierunkowego w treningu i rehabilitacji;
* integrować metody treningowe oraz cechy motoryczne, by wzmacniać czynności rzeczywiste;
* programować trening funkcjonalny oraz motoryczny w perspektywie długofalowej;
* zarządzać stresem Twojego klienta i prowadzić trening prewencyjny.
UCZESTNICY
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
* pracujesz jako trener personalny i chcesz wyjść poza schemat klasycznego treningu siłowego, ucząc się świadomie projektować rozwój ruchowy swoich klientów,
* jesteś trenerem przygotowania motorycznego i zależy Ci na łączeniu performance z prewencją urazów oraz powrotem do sportu,
* prowadzisz zawodników i chcesz skuteczniej wspierać ich w rozwijaniu kluczowych cech motorycznych,
* pracujesz jako fizjoterapeuta i chcesz lepiej integrować terapię z treningiem poprzez zrozumienie zasad nauczania motorycznego,
* studiujesz fizjoterapię lub kierunki sportowe i chcesz zdobyć praktyczne umiejętności, mając już podstawowy staż treningowy lub doświadczenie trenerskie.
Nie jest to kurs dla osób, które szukają teorii bez praktyki – tu pracujesz ruchem, dotykiem i obserwacją.
UCZESTNICY SZKOLENIA
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
I. MODUŁ – PHYSICAL FITNESS TESTS METHODS | FROM REHABILITATION TO HIGH PERFORMANCE ->
II. MODUŁ – ZAAWANSOWANE METODY TRENINGOWE ->
III. MODUŁ – KSZTAŁTOWANIE MOCY W SPEKTRUM SIŁA-PRĘDKOŚĆ ->
IV. MODUŁ – PLYOMETRIA I LOKOMOTORYKA ->
V. MODUŁ – PROGRAMOWANIE + EGZAMIN ->
Przed każdym modułem otrzymasz maila z potwierdzeniem dokładnych godzin zjazdu.
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
POZNAJ ZAKRES TEMATYCZNY MODUŁÓW:
IV. MODUŁ
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
* athlete/client/patient interview
* principles of testing for strength, power, and agility
* introduction to diagnostics using a force plate
* alternative methods for assessing maximal strength
* alternative tools to assess strength, power and monitoring performance;
* data analysis;
* case studies: interventions based on test results.
PROWADZĄCY: DANIEL BARBOSA
*moduł prowadzony w j. angielskim
II. MODUŁ
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
* metodyka i zastosowanie treningu izometrycznego
* metodyka i zastosowanie treningu ekscentrycznego
* wykorzystanie velocity base training
* wykorzystanie BRF w treningu i rehabilitacji
* warsztaty praktyczne
PROWADZĄCY: JAKUB GDULA
III. MODYUŁ
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
* wprowadzenie teoretyczne
* elementy dwuboju olimpijskiego
* landmine (split base power)
* kettlebells (hinge base power)
* piłki lekarskie (throw base power)
PROWADZĄCY: MIKOŁAJ MILI
IV. MODUŁ
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
* podstawy teoretyczne obu zagadnień
* poruszanie wielokierunkowe – metodyka nauczania
* wykorzystanie lokomocji w treningu prewencyjnym
* bieg wysokich prędkości
* plyometria – metodyka nauczania
* ścieżka progresji treningu plyometrycznego
* wykorzystanie plyometrii w procesie rehabilitacji
PROWADZĄCY: MIKOŁAJ MILI
IV. MODUŁ
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
* modele periodyzacji (kontynuacja)
* planowanie jednostek treningowych
* budowanie zaawansowanych programów krótko i długoterminowych
* praca warsztatowa
PROWADZĄCY: JAKUB GDULA
IV. REPs
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
* test teoretyczny (ok. 50 pytań ABCDE) — stacjonarnie lub zdalnie
* zaliczenie praktyczne obejmujące przygotowanie pełnego planu treningowego, coaching w prowadzeniu podopiecznego oraz samodzielną próbę siłową.
WARUNKI ZALICZENIA: 70% pozytywnych odpowiedzi w części teoretycznej i praktycznej.
PROWADZĄCY: JAKUB GDULA
Certyfikat
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Szkolenie umożliwia rozszerzenie końcowego dyplomu o międzynarodową legitymację trenerską REPs Polska z poziomu trener personalny (EQF Level 4). Oznacza to, że osiągnięcie prawdziwych kompetencji w zawodzie trenera nie wymaga konwencjonalnej edukacji w obrębie ćwiczeń sylwetkowych i treningu na maszynach.
Warunkiem uzyskania legitymacji REPs Polska jest również pozytywne zaliczenie egzaminu online organizowanego przez REPs.
Ponadto, jeśli pragniesz w przyszłości wyjechać za granicę, nasz dyplom uznawany jest w większości krajów zrzeszonych wokół ICREPS, ponieważ BODYWORK® należy do Rejestru Placówek Akredytowanych:
* https://icreps.org/
* https://repspolska.pl/rejestr-placowek-akredytowanych/
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Zrób kolejny krok w rozwoju swojej kariery trenerskiej.
Masz już solidne podstawy – teraz czas zbudować kompetencje, które realnie wyróżniają na rynku: umiejętność analizy ruchu, świadomego doboru metod i planowania treningu motorycznego.
5495 zł
ZAPISZ SIĘ
Materiały dydaktyczne / posiłki
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Dla każdego z uczestników kursu zapewniamy:
* materiały szkoleniowe (skrypt wraz z miejscem na notatki i długopis), zawierające omawiane zagadnienia oraz techniki pracy z klientem
* smaczny i zdrowy obiad
* przekąski i napoje
Mikołaj Mili
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Absolwent Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii w Poznaniu na kierunku fizjoterapia, z dyplomem na kierunku: kompleksowa terapia manualna. Odpowiada za rozwój motoryczny drużyny futsalu Wiary Lecha Poznań oraz indywidualnych zawodników MMA, na co dzień wspiera podopiecznych w budowaniu wydajności sportowej oraz procesie powrotu do sportu – zwłaszcza po kontuzjach stawu kolanowego. W pracy z klientem stawia na integrację metod z zakresu fizjoterapii, treningu funkcjonalnego oraz treningu motorycznego. Od najmłodszych lat związany ze sportami walki, multimedalista MP i ME federacji IMAF w Ju Jitsu oraz Akademickich MP w BJJ, pasjonat siatkówki, trener i fizjoterapeuta rozumiejący wymogi sportu na każdym poziomie zaawansowania.
Prowadzący
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapia oraz trener przygotowania motorycznego. Od dziecka związany ze sportem: piłką ręczną i judo, lecz obecnie – jako specjalista – wspierający sportowców wielu dyscyplin (szczególnie wytrzymałościowych), pomagając im osiągać czołowe wyniki, w tym miejsca medalowe, na arenie krajowej i międzynarodowej, z którymi tworzy wyjątkową społeczność zawodników czerpiących mnóstwo korzyści z treningu motorycznego. Swoją pasją dzieli się nie tylko z podopiecznymi, lecz już od wielu lat także z trenerami i fizjoterapeutami podczas szkoleń i konferencji. W swoim warsztacie skupia się na wydajnej motoryce (performance), prewencji urazów oraz powrocie do aktywności fizycznej po urazach i kontuzjach.
Daniel Barbosa
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Ukończył studia na Uniwerystecie Paranaense w Brazylii w zakresie wychowania fizycznego i rehabilitacji kardiologicznej. Posiada doświadczenie jako wykładowca uniwersytecki i asystent naukowy w zakresie kontroli obciążenia. Od 2008 roku pracuje jako trener przygotowania motorycznego, a jego główny obszar zainteresowania dotyczy siły i kondycji zawodników siatkówki oraz osób dążących do poprawy sprawności fizycznej i rehabilitacji po kontuzji. Kluczem do sukcesu są dla Daniela: praktyka wynikająca z faktów naukowych, doświadczenie oraz kreatywność. W ostatnich latach szczególnie mocno koncentruje się na zastosowaniu nowoczesnych technologii do wsparcia swojej pracy ze sportowcami.
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Skorzystaj z dofinansowania na to szkolenie – nawet do 80%
BUR
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
*osoby prowadzące jednoosobową działalność gospodarczą,
*mikro- i małe firmy,
*a w wielu województwach również osoby fizyczne.
W praktyce oznacza to, że większość fizjoterapeutów i trenerów, szczególnie prowadzących mikroprzedsiębiorstwa, ma bardzo duże szanse na uzyskanie wsparcia.
Wysokość dofinansowania zależy m.in. od województwa, formy działalności, wieku, poziomu wykształcenia oraz regionalnych priorytetów (takich jak zdrowie czy usługi prozdrowotne).
Sprawdź dostępne szkolenia na stronie BUR
BUR
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Najważniejsza rzecz, o której warto pamiętać: najpierw dofinansowanie, potem zapis na szkolenie.
Proces jest prosty, choć wymaga zachowania kolejności:
1. Kontaktujesz się z Operatorem Regionalnym w swoim województwie.
2. Składasz wniosek i podpisujesz umowę o dofinansowanie.
3. Otrzymujesz numer wsparcia lub bony.
4. Dopiero wtedy zapisujesz się na wybrane szkolenie BODYWORK w systemie BUR.
Jeśli ten krok jest pominięty, system nie pozwoli na poprawny zapis – dlatego warto zacząć właśnie od Operatora.
Sprawdź listę Operatorów Regionalnych Pobierz instrukcję
Sorry, this entry is only available in Polski. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
MASZ PYTANIA? SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI:
Obsługa szkoleniowa: tel. 609 805 678
e-mail: szkolenia@body-work.pl
Pon. – Pt. 8:00 – 15:30
