Struktura szkolenia

title decoration

Szkolenie podzielone jest na cztery moduły programowe. Każdy z nich odbywa się w formie weekendowych zjazdów. W każdy module programowym można wziąć udział niezależnie. Ostatni moduł V. Mock Exam jest modułem egzaminacyjnym. Każdy z uczestników, który po ukończeniu kursu pragnie zdobyć międzynarodową akredytację ASCC, dostaje pełne wsparcie w realizacji tego celu.

Miejsce szkolenia – POZNAŃ

MODUŁ I – FUNDAMENTY I TRENING SIŁOWY;

MODUŁ II – OLIMPIJSKIE PODNOSZENIE CIĘŻARÓW;

MODUŁ III – PLYOMETRIA, SZYBKOŚĆ I ZWINNOŚĆ;

MODUŁ IV – PERIODYZACJA I PROGRAMOWANIE;

MODUŁ V – MOCK EXAM;