Najbliższa edycja: 28.02. – 01.03.

BARK – OBRAZOWANIE, REHAB, TRENING

Nauczysz się pracować z barkiem w sposób prosty, logiczny i skuteczny — bez przytłaczania się zawiłością jego budowy.

W trakcie warsztatu poznasz kluczowe mechanizmy, które sterują obręczą barkową, nauczysz się analizować ruch i dobierać ćwiczenia tak, by realnie zmniejszać ból i poprawiać funkcję.

Druga część to praktyczny trening funkcjonalny: konkretne progresje, wariacje i gotowe rozwiązania, które od razu wykorzystasz w pracy z podopiecznymi.

Dowiedz się więcej!