fbpx
Ładowanie...

MasterClass: Szyja (Małgorzata Muzyka-Kopera)

480

 

 

Opis wydarzenia

SZYJA – MASTERCLASS Z MAŁGORZATĄ MUZYKĄ-KOPERĄ

Szyja stanowi bardzo delikatną strukturę. Poza dźwiganiem głowy, pełni szereg funkcji niezbędnych dla podtrzymywania życia, przewodnictwa nerwowego i przetrwania. To również okolica bardzo narażona na oddziaływania stresu i przeciążenia, chociażby te posturalne – wynikające z siedzącego stylu życia i braku ruchu.

Wielu ludzi narzeka na bóle głowy, zmęczony kark czy napięte mięśnie szyi. Przyczyna tych dolegliwości może być czysto mechaniczna, kiedy nasza głowa ustawiona jest poza swoim neutralnym pionowym ustawieniem. Dzieje się tak kiedy patrzymy godzinami na telefon, komputer czy prowadzimy samochód. Znając jej funkcjonalne korelacje należy jednak widzieć szyję jako miejsce, które kształtują również siły mentalne (emocje) oraz czynniki chorobowe dotyczące układu trawiennego, oddechowego, sercowo-naczyniowego czy odpornościowego.

Co możemy z tymi wszystkimi informacjami zrobić? Znaleźć panaceum na dolegliwości wynikające z zaburzeń odcinka szyjnego kręgosłupa i pomóc naszym podopiecznym poradzić sobie lżej żyć. Masterclass z treningu medycznego szyi prowadzony przez Małgorzatę Muzykę-Koperę składa się z teorii i obszernej praktyki ruchowej, na której zaprezentowane zostaną techniki i ćwiczenia pracy z okolicą głowy, karku, szyi, barków. Omawiane zagadnienia maja charakter holistyczny tzn. ukazują interakcje między całym organizmem – po to by kompleksowo wspierać równowagę i zdrowie naszych podopiecznych.

PROGRAM MASTERCLASS

TEORIA (2h)

– anatomia okolicy szyi;
– biomechanika odcinka szyjnego kręgosłupa w korelacji do obręczy barkowej i głowy;
– zaburzenia okolicy szyi, karku i głowy;
– rzutowanie postawy ciała na ustawienie przestrzenne głowy;
– aspekty pscyhodynamiczne;
– etiologia bólów głowy;

PARKTYKA (5h)

– ćwiczenia rozluźniające;
– ćwiczenia świadomości;
– ćwiczenia oddechowe poprawiające stan podopiecznego;
– ćwiczenia rozciągające;
– trening wzmacniający mięśnie szyi;
– dobór pozycji do stanu podopiecznego;
– ćwiczenia normalizujące stosunek długości-napięć całej kolumny tułowia.

CZYM SIĘ WYRÓŻNIAMY?

Warsztaty MasterClass BODYWORK® zostały stworzone przez specjalistów w zakresie ruchu, którzy dysponują wieloletnią wiedzą i doświadczeniem w nauczaniu motorycznym w warunkach pracy klinicznej i sportowej. Nasze szkolenie NIE jest kursem w zakresie terapii manualnej i fizjoterapii tłumaczonej na język trenerów personalnych (bardzo dbamy o podział kompetencji celem tworzenia bardziej zintegrowanego modelu zdrowia)! Nasze podejście opiera się przede wszystkim na nauce wydajnego ruchu, który jest kluczowy dla zdrowia i sprawności podopiecznych przechodzących proces leczenia klinicznego, doświadczających bólu oraz cierpiących z powodu charakterystycznych chorób cywilizacyjnych oraz pragnących poprawić swój wynik sportowy.

PROWADZĄCY

– mgr Małgorzata Muzyka-Kopera (kierownik specjalizacji medycznej BODYWORK®, fizjoterapeuta, trener medyczny, specjalista Pilates).

MATERIAŁY DYDAKTYCZNE

Każdy z uczestników kursu otrzymuje na każdym zjeździe materiały szkoleniowe (skrypt wraz z miejscem na notatki), które zawierają omawiane zagadnienia oraz techniki pracy z klientem.

UCZESTNICY

– trenerzy personalni i instruktorzy fitness;
– fizjoterapeuci i terapeuci manualni pragnący poszerzyć swoje kwalifikacje o podejście ruchowe;
– trenerzy przygotowania motorycznego sportów biegowych;
– pasjonaci aktywnego stylu życia i sami sportowcy;

CENA SZKOLENIA

– 480 zł – cena za jeden moduł (płatność on-line).

REJESTRACJA

Rejestracja oraz płatność dokonywana jest poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego, przypisanego właściwemu wydarzeniu, dostępnego pod linkiem:
http://body-work.com.pl/kalendarz-szkolen/

Opłaty można dokonać tylko i wyłącznie poprzez poprawne wypełnienie formularza zgłoszeniowego, dostępnego na naszej stronie www w zakładce Szkolenia → Kalendarz szkoleń, znajdującego się przy właściwym wydarzeniu. Inne formy płatności (np. przelewy dokonane bezpośrednio na konto) nie będą uwzględnione. Prosimy o zachowanie czujności podczas rejestracji.

Wszelkie pytania prosimy kierować na adres szkolenia@body-work.pl oraz przez wiadomości na FB.

INFORMACJE DODATKOWE

Organizator zastrzega sobie (1) prawo nie zwrócenia wpłaconych środków za szkolenie uczestnikowi, który nie pojawił się na szkoleniu w wyznaczonym terminie oraz (2) prawo zmiany terminu szkolenia w wyjątkowych sytuacjach lub (3) odwołania szkolenia (w takim przypadku, dokonane wpłaty zostaną zwrócone).

ORGANIZATOR SZKOLENIA

BODY-WORK
ul. Lindego 4
60-573 Poznań

www.body-work.pl
www.facebook.com/bodyworkpl

POLITYKA PRYWATNOŚCI|REGULAMIN
Facebook Profile