fbpx
Ładowanie...

Szkolenie Motoryczne – Kształtowanie szybkości: Poruszanie wielokierunkowe (3/3)

990

2.700 - cały kurs (3 moduły)

Opis wydarzenia

WIELOASPEKTOWE KSZTAŁTOWANIE SZYBKOŚCI W PRZYGOTOWANIU MOTORYCZNYM

PORUSZANIE WIELOKIERUNKOWE (moduł 3/3)

Z punktu widzenia motoryki szybkość i zwinność są kluczowymi zdolnościami motorycznymi w zespołowych grach sportowych. Zdolność do szybkiego działania ma znaczący wpływ na efektywność działań podejmowanych przez zawodnika w warunkach rywalizacji sportowej, dlatego też zwinność powinna być kształtowana na każdym etapie kariery zawodnika. Celem treningu motorycznego ukierunkowanego na kształtowanie zwinności powinno być osiągnięcie efektywniejszego ruchu zawodnika na boisku, który tworząc komfort psychomotoryczny ułatwi mu realizację założeń techniczno taktycznych.

Zwinność tak jak każda inna zdolność motoryczna powinna być kształtowana w oparciu o przemyślany, progresywnie prowadzony trening uwzględniający wszystkie jej składowe. Celem szkolenia jest przedstawienie kompleksowego podejścia do treningu zwinności na potrzeby rywalizacji sportowej. Omówione zostaną podstawy teoretyczne oraz zagadnienia związane z testowaniem, programowaniem i periodyzacją treningu zwinności.

UCZESTNICY KURSU

Szkolenie jest adresowane dla osób, które chcą zgłębić tematykę nowoczesnego i obiektywnego sposobu sterowania treningiem szybkościowo-siłowym, a w szczególności dla:

– trenerów przygotowania motorycznego;
– trenerów sportów indywidualnych;
– trenerów sportów zespołowych;
– studentów Akademii Wychowania Fizycznego;
– zawodników sportów szybkościowo-siłowych.

ZAGADNIENIA TEORETYCZNE

– Szybkość zmiany kierunku biegu;
– Zwinność jako globalna zdolność koordynacyjna;
– Komponenty zwinności;
– Testowanie;
– Etapizacja treningu zwinności;
– Programowanie treningu zwinności.

ZAGADNIENIA PRAKTYCZNE

– Środki treningowe w kształtowania szybkości zmiany kierunku biegu;
– Środki treningowe w kształtowaniu zwinności;
– Przykładowe jednostki treningowe;
– Integracja treningu zwinności ze środkami techniczno-taktycznymi.

MATERIAŁY DYDAKTYCZNE

Każdy z uczestników kursu otrzymuje na każdym zjeździe materiały szkoleniowe (skrypt wraz z miejscem na notatki), które zawierają omawiane zagadnienia oraz techniki pracy z klientem.

PROWADZĄCY

JAKUB MARYNOWICZ – Założyciel firmy MARYNOWICZ Athletic Performance & Sports Science. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu na kierunku Sport ze specjalizacją Trener Przygotowania Fizycznego. Doktorant na Wydziale Wychowania Fizycznego, Sportu i Rehabilitacji. Trener przygotowania fizycznego w Akademii Lecha Poznań. Trener przygotowania motorycznego i szkoleniowiec w Centrum Ruchu i Terapii BODYWORK. Wspiera zawodowych sportowców, sportowców amatorów i młodych zawodników zarówno sportów zespołowych, jak i indywidualnych. Wykładowca z zakresu przygotowania motorycznego w sporcie w ramach specjalizacji instruktorskich i trenerskich w Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu.

PRZEMYSŁAW ADAMUS – trener przygotowania motorycznego, założyciel Push Your Performance. Absolwent studiów magisterskich Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu na kierunku Sport, o specjalności przygotowanie fizyczne. Były zawodnik drużyn futbolu amerykańskiego Husaria Szczecin i Patrioci Poznań; były trener Husarii Szczecin oraz były Reprezentant Polski w futbolu amerykańskim. Trener przygotowania motorycznego w drużynie futbolu amerykańskiego Armia Poznań. Pracuje z zawodnikami na poziomie zawodowym i amatorskim wielu dyscyplin sportu, m.in.: golf, tenis, zapasy, futbol amerykański, piłka nożna, lacrosse, triathlon, sporty walki.

CENA SZKOLENIA

– 990 zł – pojedynczy moduł;
– 2700 zł – cały kurs (3 moduły).

REJESTRACJA

Rejestracja dokonywana jest poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego, przypisanego właściwemu wydarzeniu, dostępnego pod linkiem:

http://body-work.com.pl/kalendarz-szkolen/

Opłaty można dokonać tylko i wyłącznie poprzez poprawne wypełnienie formularza zgłoszeniowego, dostępnego na naszej stronie www w zakładce Szkolenia → Kalendarz szkoleń, znajdującego się przy właściwym wydarzeniu. Inne formy płatności (np. przelewy dokonane bezpośrednio na konto) nie będą uwzględnione. Prosimy o zachowanie czujności podczas rejestracji.

Wszelkie pytania prosimy kierować na adres szkolenia@body-work.pl oraz przez wiadomości na FB.

INFORMACJE DODATKOWE

Organizator zastrzega sobie (1) prawo nie zwrócenia wpłaconych środków za szkolenie uczestnikowi, który nie pojawił się na szkoleniu w wyznaczonym terminie oraz (2) prawo zmiany terminu szkolenia w wyjątkowych sytuacjach lub (3) odwołania szkolenia (w takim przypadku, dokonane wpłaty zostaną zwrócone).

ORGANIZATOR SZKOLENIA

BODYWORK
ul. Lindego 4
60-573 Poznań

www.body-work.pl
www.facebook.com/bodyworkpl

POLITYKA PRYWATNOŚCI|REGULAMIN
Facebook Profile