Trening seniora

title decoration

Biorąc pod uwagę zwiększający się odsetek osób starszych w krajach rozwiniętego Zachodu (tzw. starzenie się społeczeństw), zwyrodnienia stawów stały się istotnym problemem społecznym. Dane pochodzące z badań na terenie Stanów Zjednoczonych mówią, że już co trzecia osoba po 65. roku życia doświadcza bólu i dysfunkcji w wyniku degeneracji stawowej. Najczęściej choroba lokalizuje się w obszarze stawów kończyn dolnych, z przewagą stawu biodrowego i kolanowego.

Umiejętnie prowadzony trening o charakterze medycznym może stanowić nie tylko wsparcie zabiegów fizjoterapeutycznych, ale również poprawić ogólną sprawność i jakość poruszania się. Zapraszamy do naszego Centrum wszystkich seniorów, którzy pragną zadbać o swoje zdrowie i kondycję fizyczną.

Dowiedz się więcej