marzec

Choroba zwyrodnieniowa stawów stanowi główną przyczynę doświadczania bólu i niepełnosprawności przez ludność krajów wysoko rozwiniętych. Zachodni pęd życia, sedentaryzm, brak aktywności fizycznej oraz niezrównoważona dieta prowadząca do nadwagi i otyłości są głównymi czynnikami wpływającymi na coraz większy odsetek osób ze zdiagnozowaną chorobą zwyrodnieniową. Istnieje wiele metod leczniczych prowadzących do zmniejszenia lub ...

Poniższy tekst stanowi podsumowanie szkolenia Mastercourse: Breathing Pattern Disorders , które w zeszły weekend poprowadził w Warszawie Leon Chaitow i w którym miałem wielka przyjemność wziąć udział. Kluczowe refleksje postanowiłem zestawić na świeżo oraz podzielić się nimi na blogu. Rzucają one nowe i często odmienne spojrzenie na reedukację zaburzeń oddechowych, które utarły się ...

Nasza kultura trzyma cały czas stopę na uwięzi. Nie jest to przesada w ustach fizjoterapeuty, trenera medycznego, który codziennie zmaga się z problemami natury funkcjonalnej ciała klienta. Od wczesnych miesięcy życia ubieramy dzieciom buty, a gdy uczą się chodzić, to zamiast pozwolić badać receptorom stopy podłoże i szukać naturalnej równowagi ...