motoryczność

Oto druga część serii artykułów poświęconych "utraconej sztuce życia". W części pierwszej przedstawiłem ogólny rys zagadnienia oraz to, że "umiejętność odpoczywania" jest funkcją koordynacyjną - podobnie jak przysiad czy wykrok. Trenerzy śledzący poprzedni tekst dowiedzieli się również, że zdrowie biomechaniczne to nie tylko ruch. Zdrowie to regulowane jest naturalnie w ...

Łączenie sportu i technologii jest nieuniknione, jeżeli chcemy osiągać coraz lepsze rezultaty. Piłka nożna nie jest wyjątkiem, a wręcz w niektórych obszarach pionierem stosowania najnowszych rozwiązań techniki. Połączenie z technologią szczególnie widoczne jest w zakresie motoryczności zawodnika. Technologie są wykorzystywane w różnych obszarach, począwszy od diagnostyki, przez kontrolę treningu, a skończywszy ...

Najnowsze wpisy

Nauka ćwiczeń wisceralnych

Ruch każdej komórki odbywa się w dwie strony: od centrum na zewnątrz i od ...

  1. Trening ,
  2. 3 tygodnie temu
  3. 19
Fizjologia zaburzeń posturalnych

Fizjologia zaburzeń posturalnych została po raz pierwszy wprowadzona przez znanego czeskiego fizjologa mięśniowego Vladimira ...

  1. Trening ,
  2. 3 miesiące temu
  3. 28
Mindset zwycięzców

Mindset to popularne hasło, które zyskuje na znaczeniu gdy pracujemy z motywacją podopiecznego. Nie jest tajemnicą, ...

  1. Trening ,
  2. 4 miesiące temu
  3. 30
Droga do uzyskania trwałych nawyków

Każdy z nas wielokrotnie walczył o utrzymanie samodyscypliny. Jeśli często obiecujesz: „od poniedziałku przechodzę na ...

  1. Trening ,
  2. 8 miesięcy temu
  3. 35

Kategorie